スムージーの効果 [スムージー]
最近はスムージーダイエットにハマッテいます。
なぜ始めたかって?
それは流行っているからです・・・
何かスムージーってオシャレな感じですよね?
野菜ジュースとそんなに違いがなさそうですけど・・・
スムージーセットみたいに、野菜と果物が送られてくるような
商品もありますが、本物の野菜や果物を使うと
お金もかかるし、手間もかかります。
準備も大変だし、後片付けも大変です。
だから、私は簡単な水に溶かすだけのスムージーを
飲んでいます。
本物の野菜や果物と比べると栄養が少なそうですが、
実際はそんなことありません。
栄養素をぎゅっと詰め込んでいますので、より栄養を
吸収しやすいのです。
だから、逆に本物よりも良いんじゃないでしょうか?
私がはまっているのは、ベジーデル酵素スムージーです。
酵素ドリンクブランドでも有名なベジーデルが
スムージーになりました。
ベジーデル酵素スムージーの効果は、
かなり期待できますね!
ダイエット効果やデトックス効果も抜群ですね!
なぜ始めたかって?
それは流行っているからです・・・
何かスムージーってオシャレな感じですよね?
野菜ジュースとそんなに違いがなさそうですけど・・・
スムージーセットみたいに、野菜と果物が送られてくるような
商品もありますが、本物の野菜や果物を使うと
お金もかかるし、手間もかかります。
準備も大変だし、後片付けも大変です。
だから、私は簡単な水に溶かすだけのスムージーを
飲んでいます。
本物の野菜や果物と比べると栄養が少なそうですが、
実際はそんなことありません。
栄養素をぎゅっと詰め込んでいますので、より栄養を
吸収しやすいのです。
だから、逆に本物よりも良いんじゃないでしょうか?
私がはまっているのは、ベジーデル酵素スムージーです。
酵素ドリンクブランドでも有名なベジーデルが
スムージーになりました。
ベジーデル酵素スムージーの効果は、
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